Nottingham Guardian - Haaland revela que dorme com boca tapada por fita adesiva para se manter saudável

Haaland revela que dorme com boca tapada por fita adesiva para se manter saudável
Haaland revela que dorme com boca tapada por fita adesiva para se manter saudável / foto: Darren Staples - AFP

Haaland revela que dorme com boca tapada por fita adesiva para se manter saudável

O atacante do Manchester City, Erling Haaland, explicou que tapa a boca com fita adesiva para dormir como parte de um ritual noturno que tem como objetivo manter sua forma física.

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Em uma entrevista ao youtuber Logan Paul, o astro norueguês revelou sua curiosa rotina antes de dormir, que inclui também o uso de óculos que bloqueiam a luz azul durante três horas.

"Acho que dormir é a coisa mais importante do mundo. Para ter uma boa noite de sono, coisas como óculos que bloqueiam o azul ou desligar todas as frequências do quarto, acho que são muito importantes", disse ele.

"Você deveria tentar tapar a boca. Eu durmo assim. Fazer muito não é bom, mas fazer pequenas coisas todos os dias por um longo período realmente vale a pena", garantiu ele.

Haaland explicou que o motivo de tapar a boca é aproveitar ao máximo a respiração pelas narinas. Ele também disse que a exposição a fontes de luz azul, como aparelhos eletrônicos, pode afetar o sono.

Não é o único hábito excêntrico do atacante norueguês, que marcou 52 gols na temporada passada, em que o City conquistou a Liga dos Campeões, a Premier League e a FA Cup.

O astro de 23 anos já havia explicado que sua dieta inclui fígado e coração bovinos, além de uma bebida feita com leite, couve e espinafre.

Y.Byrne--NG